Особенный день — день матча

Привет всем,

Сегодня особенный день. У нас сегодня матч, да еще мы сыграем на «Олд Траффорд». Мы редко играем по понедельникам, так что я воспользуюсь такой возможностью и расскажу вам о том, что мы делаем в день матча...

Ну, не все дни матча одинаковые. Во-первых, на этот раз мы играем дома, на нашем великолепном стадионе, да еще и вечером. Порой в такой ситуации у нас есть возможность поспать дома, а потом собраться утром и полностью сфокусироваться на игре. Обычно в такой ситуации я стараюсь проспать как можно дольше. Это непросто, но длительный сон позволяет телу восстановиться после трудной недели и подготовиться к всплеску адреналина во время игры.

Потом мы плотно завтракаем (плотно не значит много: я, например, предпочитаю кофе, тосты, сок и банан), встречаемся с одноклубниками в гостинице и начинаем подготовку к игре... По утрам мы говорим о чем угодно, но к вечеру каждым из нас овладевает игра.... Потом мы психологически готовимся к матчу, используя свои собственные фишки. После пары часов отдыха мы собираемся в гостинице на предматчевую беседу. Тогда мы осознаем, что наше настроение в течение последующих дней будет зависеть от того, что произойдет на поле. Мы начинаем визуализировать потенциальные события матча, но без особой одержимости. За три часа до старта матча мы вместе обедаем (я всегда ем цыплёнка с натертым сыром, банан и кофе), потом душ, еще одна предматчевая беседа и посадка на автобус к стадиону.

И вот, пора на «Олд Траффорд». Некоторые игроки готовятся заранее, потому что иначе просто не могут успокоиться, а другие ждут до последней минуте. Так вот, я из последних. Дорога к стадиону не занимают много времени, а когда думаешь о своем, то время пролетает еще быстрее. После приезда на стадион время начинает ускоряться. В раздевалке каждый из нас готовится по своему к игре (тут не обходится и без суеверий). Потом мы выходим на поле для разминки, беседуем в раздевалке, общаемся с фанатами, слушаем музыку, звучащую с трибун стадиона перед стартовым свистком (кстати, мне нравятся плэй-листы на «Олд Траффорд»)... И вот наступает ключевой момент матча: мы собираемся в туннеле и выходим на «Стадион мечты». Мы слышим ропот взволнованных болельщиков, но стараемся оставаться сфокусированными на хорошем интенсивном начале игры.

В общем-то, именно это мы и собираемся делать в этот понедельник, когда нам предстоит сыграть со «Стоком». Мы возвращаемся к игре после позитивной недели в Дубаи, где мы провели ряд комфортных тренировок и отлично провели время вне поля. Для меня это очень важно. Это похоже на предсезонный тур в миниатюре, который позволяет лучше узнать партнеров по команде, что важно в преддверие насыщенного отрезка сезона.

В Испании состоялся ряд напряженных матчей, завершающих первый круг Ла Лиги. Поражение мадридского «Реала» создало достаточно непривычную ситуацию: мадридцы сейчас уступают «Валенсии» и «Атлетико», набиравшим очки в каждом матче этого года. В феврале вернется Лига Чемпионов, и мы увидим тот «Реал Мадрид», который мы все знаем. «Барселона» же в очередной раз продемонстрировала игру очень высокого уровня. Неудивительно, что именно они являются «зимними чемпионами». Хотя это ничего не будет значить в конце сезона, это отличная дань их форме.

А теперь к делам нефутбольным. На этой неделе я буду следить за Australian Open и Чемпионатом Европы по гандболу (я буду болеть за сборную Испании), а также за ралли Дакара, где Карлос Сайнс демонстрирует поразительный боевой дух. Думаю, что все участники гонки заслуживают похвалы за то, что они делают. Многие из них не покидают соревнование, несмотря на травмы и поломки транспорта.

Надеюсь, что сегодня мы наберем все три очка. Желаю всем прекрасной недели.

Обнимаю, Хуан.


Источник: блог Хуана Маты

Теги: , ,